L’ora giusta per la cena
Gli studiosi sono concordi: per la salute, il sonno e la vita familiare il pasto serale deve avvenire da 2 a 4 ore prima dell’andata a letto (Wall Street Journal)…
Gli studiosi sono concordi: per la salute, il sonno e la vita familiare il pasto serale deve avvenire da 2 a 4 ore prima dell’andata a letto (Wall Street Journal)…