I guai di tablet e smartphone ai bambini
Uno studio ha evidenziato gli effetti collaterali negativi del tempo davanti allo schermo di un tablet o di uno smartphone. Ma c’è di più… (The Times) Secondo una nuova ricerca,…
Salute
Ma come fanno i marinai?
La gestione del sonno dei navigatori solitari. Su barche fisicamente molto impegnative, gli skipper del giro del mondo lottano contro un’esaurimento di forze che può mettere in pericolo la loro…
La tecnologia aiuta a dormire meglio
La luce blu dello smartphone disturba il sonno, ma alcune tecnologie troveranno posto nelle camere da letto per rendere le notti più riposanti (Moustique) Dodow, la scodella luminosa Creato da…
Multitasking, non sempre una cosa utile
Dedicarsi a più attività lavorative nello stesso tempo può significare perdita di concentrazione. Il problema dei social media sul lavoro (L’Express) Siete al lavoro. Vi state concentrando per completare il…
Casanova? Mai questi cibi per l’amore
Una nutrizionista, Elouise Bauskis, ha identificare gli alimenti che si dovrebbero assolutamente evitare prima di una serata romantica sotto le coperte (Daily Mail) Liquirizia L’assunzione di liquirizia è stata collegata…
La solitudine della mezza età
Tra i 40 e i 60 anni, con l’insoddisfazione della vita in agguato, può arrivare una solitudine indesiderata. Comprenderla e combatterla va di pari passo (El Pais) La mezza età…
Far riposare il cervello
Il vero riposo, dicono gli esperti, non è solo essere sedentari o sdraiati, ma anche dare al cervello le pause rigenerative di cui ha bisogno per funzionare al meglio (The…
Sei in forma per la tua età?
Se vuoi capire se sei in forma come la maggior parte delle persone della tua età? Ecco 5 metodi fai-da-te facili per testare gli elementi più essenziali della forma fisica.…
Non ricordi i volti? Hai la prosopagnosia
Al contrario dei fisiognomisti, alcune persone soffrono di prosopagnosia, l’incapacità di memorizzare un volto e di associarvi un nome (Le Figaro) Le convenzioni sociali vogliono che, quando si incontra una…
Il famoso “bere consapevolmente”
La scienza è chiara: dal punto di vista della salute, meno si beve, meglio è. Tuttavia, l’alcol è un elemento fondamentale di quasi tutti gli incontri personali e professionali, quindi…
Impariamo a ridere e a stare meglio
Lo yoga della risata è la nuova tecnica di tendenza per coltivare la propria capacità di essere felici. Questa disciplina sorprendente vuole riconnettere le persone alla propria gioia di vivere…
Fai pipì e sai come stai
Una società in cui hanno investito Casillas e Piqué ha sviluppato una soluzione tecnologica che misura con sensori i livelli di idratazione tramite un urinatoio (Abc) Un appuntamento di telemedicina,…
Lingua, un organo multitasking
Interfaccia essenziale del bambino con il mondo, la lingua svolge numerosi ruoli, la cui funzione stiamo solo iniziando a comprendere (L’Express) È un organo poco compreso, spesso dimenticato. Eppure, cosa…
Qualsiasi movimento è meglio di niente
Le attività fisiche quotidiane, grandi e piccole, possono migliorare la salute e prolungare la vita. Ma non è necessario correre maratone o andare in palestra. Camminare, rastrellare foglie, andare in…
Un impianto e la sessualità maschile torna come nuova
La disfunzione erettile interessa il 13% degli uomini in Italia ed è ancora un tabù. Ne soffrono circa il 40% degli over 50 e la metà degli ultra settantenni. E…