Per la memoria Viagra e non solo
Un nuovo studio afferma che la piccola pillola blu potrebbe proteggere dall’Alzheimer. Non è l’unico sorprendente potenziatore del cervello (The Times) Non è il modo più ovvio per aumentare le…
Salute
Fitness: quanti falsi miti
Gli studi più recenti stanno sfatando tante convinzioni che hanno segnato allenamenti e stili di vita di chi voleva migliorare corpo e salute (New York Times) Correre fa male alle…
Colesterolo sotto controllo
Effettuare test sul colesterolo e tenerlo sotto controllo è fondamentale per prevenire malattie cardiache e altri gravi problemi di salute. Tuttavia, capire quando fare il test e come interpretare i…
Mal di testa “alla francese”
Il Vydura, prodotto dalla Pfizer, promette di essere un’ottima alternativa agli anti-infiammatori non steroidei e ai triptani (Aujourd’hui) È la seconda malattia più invalidante al mondo, secondo l’Organizzazione Mondiale della…
Il piacere dei cibi iperpalatabili e come resistervi
Ci sono alimenti che sono così appetitosi che danno dipendenza. Hanno combinazioni di zucchero, sale, grassi tali che quando raggiungono la bocca è difficile dire “basta”, anche se la testa…
Wc-bidet: in Francia c’è il kit low-tech
Più igienici ed ecologici, i bagni detti “giapponesi” in Francia stanno attirando un crescente interesse. Un’azienda si distingue per il suo kit fai-da-te rispetto alle aziende asiatiche che dominano il…
Come si voga
Notevole l’aumento della popolarità dei vogatori: ecco come ottenere un buon allenamento ed evitare infortuni (New York Times) A lungo considerate le brutte anatre della palestra, relegate negli angoli dimenticati,…
Paperoni dell’hitech in gran forma
Se c’è una cosa che i maestri dell’universo tecnologico hanno in comune, è la loro visione che tutto è una macchina che può essere sintonizzata per massimizzare l’efficienza. Il corpo…
Perdere peso: dieta o esercizi?
Affidare il dimagramento esclusivamente all’attività fisica o alla riduzione dell’apporto calorico è un approccio semplicistico e inefficace (El Mundo) Se l’obiettivo è perdere peso, la scienza suggerisce di combinare entrambi…
Qual è la tua età biologica?
Nuovi test possono dirci quanti anni hanno le cellule del nostro corpo (Bangkok Post) Se sei mai stato a una riunione di ex compagni di scuola, sai che alcune persone…
La dieta anti-infiammatoria, quali effetti?
Spesso esaltiamo i benefici degli alimenti che ridurrebbero lo stato infiammatorio del corpo. Ma in cosa consiste? E quanto è scientificamente fondato? (Le Temps) Più verdure, meno sale, grassi, zuccheri…
Un Oriente pieno di antiossidanti
Boulgour, borghol, bourghol o burghul… Qualunque sia il nome che gli viene dato, questo prodotto a base di grano seccato e frantumato, utilizzato da secoli in Medio Oriente, è diventato…
Come cambia la sessualità nel 2024
Il sesso senza penetrazione, l’intelligenza artificiale e altre pratiche intime che saranno di tendenza nel 2024 (El Mundo) Molti pensano che nelle relazioni sessuali ci sia solo un modo di…
Le formiche ottime infermiere
Gli animali feriti dopo aver cercato il cibo vengono esaminati e poi curati da altri simili con un unguento miracoloso (Le Monde) Megaponera analis non è una formica come le…