Quanti falsi miti sul cibo
(New York Times) Ci sono molte concezioni errate riguardanti la nutrizione. Ecco un riassunto dei miti che spesso sono credenze sbagliate Mito n. 1: Frutta e verdura fresche sono sempre…
Salute
Pedicure, attenti ai rischi
(Washington Post) Soltanto rivolgendosi a personale molto esperto si evita la possibilità che, ad esempio, il taglio delle cuticole comporti infezioni e dolori Nei saloni di bellezza spesso si tagliano…
Caffè con crema (solare)
(The Observer) In Olanda si punta anche alle terrazze dei ristoranti per contrastare gli alti tassi di melanomi Molte spiagge in tutta l’Olanda hanno installato distributori gratuiti di protezione solare…
Retinolo: l’elisir di giovinezza
(New York Times) Il retinolo è diventato un vero e proprio fenomeno beauty. Ma funziona davvero? E come utilizzarlo al meglio? Secondo gli esperti, il retinolo è un alleato prezioso…
Tutti i colori del cibo
(El Mundo) Trucchi pubblicitari, coloranti derivati dal petrolio, allarmi sugli effetti negativi sulla salute… L’universo dei colori alimentari (aggiunti) è tanto curioso quanto controverso. Qual è la verità sulle tonalità…
Se russi forse sei iperteso
(L’Humanité) Un vasto studio ha recentemente messo in luce il legame significativo tra russamento regolare e ipertensione non controllata Le malattie cardiovascolari costituiscono una sfida importante per la salute pubblica.…
Ciao ciao jet lag
(El Pais) Se viaggi o torni da terre lontane, si può ridurre al minimo gli effetti di questo sfasamento del corpo Il jet lag è uno sfasamento temporaneo delle funzioni…
Si può morire di infarto facendo sesso?
Molti pazienti con problemi cardiaci hanno paura di fare sesso temendo di avere una ricaduta o addirittura morire. È possibile? (New York Times) È normale sentirsi ansiosi di fare sesso…
Le 7 chiavi della longevità
Ignora le camere iperbariche e la luce infrarossa: questi sono i segreti supportati da prove per invecchiare bene (New York Times) Gli esseri umani hanno cercato il segreto dell’immortalità per…
Deodoranti corpo, quanto servono davvero?
L’emergere dei deodoranti per tutto il corpo ha scatenato una vivace discussione e molti si chiedono se questo nuovo prodotto sia davvero necessario o solo l’ennesima trovata di marketing (Washington…
I rischi del “nuovo fumo”
Il tabacco riscaldato e i dispositivi elettronici non sono innocui e non aiutano a smettere di fumare. Sono attraenti ma dannosi per la salute (Journal de Noticias) Il tabacco riscaldato…
Antibiotici, maneggiare con cura
Amoxicillina: i rischi di usare “per curare tutto” un antibiotico che raramente è necessario (El Pais) Dati del settore farmaceutico spagnolo rivelano un uso eccessivo della combinazione di amoxicillina con…
7.000 calorie al giorno
Durante le tre settimane del Tour de France, i ciclisti ingeriscono una quantità impressionante di cibo e bevande, dal risveglio al sonno (Aujourd’hui) Sono sottili come formiche anoressiche ma divorano…
Aiuta il cervello a restare giovane
Scoperte dodici regole per avere un cervello giovane eliminando il 40% dei casi di demenza, tra cui l’Alzheimer (Abc) L’Alzheimer è una delle malattie più temute. Colpisce il nostro organo…
Esosomi: le star anti-età
Gli esosomi trattano una varietà di condizioni estetiche, tra cui l’invecchiamento cutaneo, la caduta dei capelli e la secchezza vaginale (Paris Match) Gli esosomi sono vescicole extracellulari di dimensioni nanometriche,…