2024

Come si voga

Notevole l’aumento della popolarità dei vogatori: ecco come ottenere un buon allenamento ed evitare infortuni (New York Times) A lungo considerate le brutte anatre della palestra, relegate negli angoli dimenticati,…

Photo of the Day

PAKISTAN Nel centro della città di Khairpur Nathan Shah, sommersa dalle acque di piena, Ahmed, nel 2010. Allora, le inondazioni avevano causato 1.760 morti. Piogge torrenziali hanno di nuovo allagato…

Perdere peso: dieta o esercizi?

Affidare il dimagramento esclusivamente all’attività fisica o alla riduzione dell’apporto calorico è un approccio semplicistico e inefficace (El Mundo) Se l’obiettivo è perdere peso, la scienza suggerisce di combinare entrambi…

Metro, un bel mondo da scoprire

Un percorso attraverso le viscere del pianeta lungo le 248 pagine di “Metro trips” che svelano la bellezza delle metropolitane delle principali città del mondo (El Mundo) “Scendere nelle profondità…

Colore batte diamanti

Le pietre preziose colorate brillano nella lotta con i rivali coltivati in laboratorio. I prezzi di rubini ed smeraldi si mantengono, ma le pietre artificiali frenano la domanda di diamanti…

La dieta anti-infiammatoria, quali effetti?

Spesso esaltiamo i benefici degli alimenti che ridurrebbero lo stato infiammatorio del corpo. Ma in cosa consiste? E quanto è scientificamente fondato? (Le Temps) Più verdure, meno sale, grassi, zuccheri…

La seconda rivoluzione del the

Un’insegnante di un’università americana propone che la bevanda debba essere salata perché, a suo parere, il sodio bloccherebbe i meccanismi chimici che rendono amara la bevanda (La Vanguardia) Il the,…

Cacao bene di lusso

I prezzi del cacao sono saliti a livelli stratosferici: a New York il prezzo è al suo massimo dal 1977. Ma a causa del sistema di controllo dei prezzi, i…